Logo ky.boatexistence.com

Перитол салмак кошууга алып келиши мүмкүнбү?

Мазмуну:

Перитол салмак кошууга алып келиши мүмкүнбү?
Перитол салмак кошууга алып келиши мүмкүнбү?

Video: Перитол салмак кошууга алып келиши мүмкүнбү?

Video: Перитол салмак кошууга алып келиши мүмкүнбү?
Video: ГАЙД ПО НАБОРУ ВЕСА ДЛЯ ТОЩИХ! 2024, Май
Anonim

Ар кандай: Чарчоо, чыйрыгуу, баш оору жана табиттин көбөйүшү/салмак кошуу.

Перитол денеңизге эмне кылат?

Перитол 4мг таблеткасы антигистаминдер деп аталган дарылардын тобуна кирет. Бул ар кандай аллергиялык шарттарды дарылоодо колдонулат. сезгенүү симптомдорун, ошондой эле кычышууну, шишиктерди жана исиркектерди басат Ошондой эле табитти жоготкондо (тамак-ашка болгон муктаждыкты) дарылоодо колдонулат.

Перитолдун терс таасири кандай?

Кээ бир адамдар уйкучулук, баш айлануу, ич катуу, бүдөмүк көрүү, тынчы жоктук, кургак ооз, мурун же тамакты баштан өткөрүшү мүмкүн Перитол 4мг 10 таблеткасынын терс таасирлеринин көбү медициналык жардамды талап кылбайт. көңүл буруп, убакыттын өтүшү менен акырындык менен чечүү. Бирок, эгерде терс таасирлер кайталана берсе же күчөсө, доктурга кайрылыңыз.

Бир жуманын ичинде кантип салмак кошсом болот?

Бул жерде салмак кошуу үчүн дагы 10 кеңеш:

  1. Тамактанаардын алдында суу ичпеңиз. Бул курсагыңызды толтуруп, жетиштүү калория алууну кыйындатат.
  2. Көбүрөөк тамактаныңыз. …
  3. Сүт ичүү. …
  4. Салтандыргыч коктейлдерди колдонуп көрүңүз. …
  5. Чоңураак табактарды колдонуңуз. …
  6. Кофеңизге каймак кошуңуз. …
  7. Креатин ичиңиз. …
  8. Сапаттуу уйкуңуз.

Кантип салмагымды көтөрсөм болот?

Төмөндө ашыкча салмактуулукта салмак кошуунун пайдалуу жолдору:

  1. Көбүрөөк тамактаныңыз. Салмагың аз болгондо, өзүңүздү батыраак сезе аласыз. …
  2. Аюмдуу заттарга бай тамактарды тандаңыз. …
  3. Смузилерди жана шейктерди жасап көрүңүз. …
  4. Ичкениңизде байкаңыз. …
  5. Ар бир тиштегениңизди эсептеңиз. …
  6. Белгиле. …
  7. Кээде тамактанып туруңуз. …
  8. Көнүгүү.

Сунушталууда: