Пальма майы, бардык майлар сыяктуу, май кислоталарынан турат, глицерин менен эфирлештирилет Пальма майы өзгөчө каныккан майдын, өзгөчө 16-көмүртектүү каныккан май кислотасынын концентрациясына ээ., пальмитин кислотасы, ага анын атын берет. Бир каныкпаган олеин кислотасы да пальма майынын негизги курамы болуп саналат.
Пальма майы эмнеден жасалган?
Пальма майы деген эмне? Бул жегенге жарамдуу өсүмдүк майы, ал май пальмаларынын мөмөсүнөн алынган, илимий аталышы Elaeis guineensis. Мунайдын эки түрүн чыгарууга болот; чийки пальма майы эттүү мөмө-жемиштерди, ал эми пальма өзөгүнүн майы мөмөнүн ортосундагы ташты же данды эзүүдөн алынат.
Пальма майы эмне үчүн зыяндуу?
Пальма майы ден соолукка зыян. Бул жүрөк ооруларына, боордун дисфункциясына, семирүүгө жана 2-типтеги диабетке алып келген каныккан майга абдан көп. Ошондой эле, тропикалык токойлорду күйгүзүү парник газдарынын бөлүнүп чыгышына гана себеп болбостон, абаны жыш түтүнгө толтуруп, дем алуу органдарынын көйгөйлөрүн жаратат.
Пальма майы жаман ингредиентби?
Пальма майы сиз үчүн зыянбы? Пальма майы жогорку каныккан майга ээ, ал жүрөк-кан тамырдын ден соолугуна зыян келтириши мүмкүн. Бирок, бир изилдөө, балансталган диетанын бир бөлүгү катары керектелгенде, " Пальма майы жүрөк-кан тамыр оорулары үчүн кошумча коркунучка ээ эмес. "
Пальма майы чындап ден соолукка зыянбы?
Жакында жүргүзүлгөн изилдөө пальма майын зайтун майы, тазаланган май, кокос майы сыяктуу башка майлар менен салыштырып, пальма майын начарраак көрсөткөн. Бир изилдөөгө ылайык, пальма майы дени сак адамдарда холестеринди жогорулатат. Пальма майы сары майга караганда пайдалуураак болгону менен, андан качышыңыз керек
