Кургатылган өрүк Бул таттуу тамактардын курамында фруктоза деп аталган кант да көп болгондуктан, ичиңиз ооруйт.синдрому (CHS) - каннабис колдонуудан улам кайталануучу жүрөк айлануу, кусуу жана карышуу. Бул белгилер ысык душ же ванна кабыл алуу менен убактылуу жакшырышы мүмкүн. Кыйынчылыктарга бөйрөктүн жетишсиздиги, электролит көйгөйлөрү жана ысык суудан теринин күйүшү кирет. https://en.wikipedia.org › Cannabinoid_hyperemesis_syndrome
Каннабиноиддик гиперемез синдрому - Wikipedia
көп жесеңиз.
Өрүк сизди осуртуп коёбу?
Gassiest Fruits
Төмөнкү жемиштер газ деп аталат - өндүрүүчү, анткени аларда фруктоза, сорбитол жана/же эрүүчү була бар. Дагы бир жолу айта кетейин, бул жемиштер сиз үчүн пайдалуу, андыктан, адаттагыдан бир аз газдансаңыз, жакшы болгон күндөрү жегенге аракет кылыңыз: Алма. Өрүк.
Күнүнө канча кургатылган өрүк жешим керек?
Албетте, кургатылган өрүк бир күндө бешөөнүн бири болуп саналат. Сунушталган порция 30гм (3 же 4 өрүк) Бардык кургатылган жемиштер оригиналдуу жаңы жемиштердегидей аш болумдуу сапаттарды камтыйт. Чынында, салмагы үчүн кургатылган түрү чийки баштапкы караганда көбүрөөк антиоксиданттарды, минералдарды жана була камтыйт.
Кургатылган өрүк ичегиге жакшыбы?
Кыскача өрүк - эрүүчү булалардын жакшы булагы, ал ичегидеги дени сак бактерияларды азыктандырат жана тамак сиңирүү системасын жакшыртат.
Өрүк дааратканага барууга мажбурлайбы?
Кургатылган мөмө-жемиштер, мисалы, курма, инжир, кара өрүк, өрүк жана мейиз - ичтин катуулугун басаңдатуучу диеталык булалардын дагы бир мыкты булагы «Айрыкча кара өрүк абдан жакшы, анткени алар клетчаткага бай гана эмес, ошондой эле табигый ич алдыруучу сорбитолду камтыйт , - дейт Пратер.
