Мазмуну:
- Жан сөөгүң сынганын кантип билесиң?
- Үстүңкү колуңузду сындырып, кыймылдата аласызбы?
- Сынган жамбаш өз алдынча айыгышы мүмкүнбү?
- Сынган жамбашты таштай аласызбы?
Video: Мен жамбаш сөөгүмдү сындырдымбы?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Жайы сөөгү сынган симптомдор ооруу, шишик жана көгала болушу мүмкүн. Сөөк териден өтүп кетсе, ошол жерде кан кетиши мүмкүн. Адаттагыдай ийинди, колду же чыканакты кыймылдатуу жана колдонуу кыйын болушу мүмкүн.
Жан сөөгүң сынганын кантип билесиң?
Жан сөөгүнүн сынышынын белгилери кандай?
- Оору.
- Шишүү жана көгала.
- Ийинди кыймылдатуу мүмкүн эмес.
- Ийин кыймылдаганда жылмалоо сезими.
- Деформация - "Бул туура эмес."
- Кээде кан агуу (ачык сынык)
- Нерв жабыркаса, колду нормалдуу колдонууну жоготот.
Үстүңкү колуңузду сындырып, кыймылдата аласызбы?
Үстүнкү колдун сынуусу көбүнчө сунулган колдун жыгылышынан пайда болот. Кээде алар түздөн-түз соккудан пайда болот. Адатта, сынган сөөк ордунан жылбайт же бир аз гана ордунан жылбайт жана ошондуктан өз алдынча айыгат.
Сынган жамбаш өз алдынча айыгышы мүмкүнбү?
Көпчүлүк жөөк сөөгүнүн сыныктары акырында эч кандай узак мөөнөттүү ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү жаратпастан айыгат. Айыктыруу процессинин эң оңой болушу үчүн, сынык белгилерин байкаарыңыз менен дарыгерге кайрылыңыз.
Сынган жамбашты таштай аласызбы?
Көптөгөн обочолонгон жамбаш сөөгүнүн сыныктары (эгер башка жаракаттарыңыз жок болсо) операциясыз дарыласа болот, радиалдык нерв жабыркаган болсо да. Дарылоо гипс менен жүргүзүлөт. Оорулуу үчүн ортопед-хирург жаракат алгандан кийин 1-3 жумадан кийин шнурдан (гипстен) жөнгө салынуучу брекетке өтүшү мүмкүн.
Сунушталууда:
Жамбаш муундардын оорусун кантип азайтса болот?
Жамбаштын оорусун басаңдатуунун дагы бир жолу - бул жерге музду 15 мүнөттөй кармап туруу, a күнүнө бир нече жолу. Өзүңүздү жакшы сезгенге чейин жабыркаган муунду мүмкүн болушунча эс алууга аракет кылыңыз. Сиз ошондой эле аймакты жылытууга аракет кылсаңыз болот.
Жамбаш белинин оорушу качан башталат?
PGP биринчи триместрде эле башталышы мүмкүн, бирок кош бойлуулуктун кечинде көбүрөөк кездешет (RCOG 2015, Verstraete et al 2013). Эгер оору кош бойлуулугуңуздун аягында пайда болсо, бул балаңыздын башы тартылып же жамбашыңызга түшүп калгандыктан болушу мүмкүн .
Жамбаш оору менен басышыңыз керекпи?
Жөө басуу - кыймылсыздыктан активдүүлүккө өтүүнү баштоонун эң мыкты жолу - тизе же жамбаш сыяктуу салмак көтөрүүчү муундарыңызда артрит болсо да. Басуу – артриттин оорушунан, катуулануудан жана шишиктен арылта турган таасири аз машыгуу, бирок басуу көнүгүүлөрдүн сонун түрү болушунун жалгыз себеби бул эмес .
Жамбаш муундун кайсы түрү?
Жамбаш мууну – бул тоголок-розетка мууну кыймылга мүмкүндүк берет жана дененин салмагын көтөрүү үчүн туруктуулукту берет. Сокет аймагы (acetabulum) жамбаштын ичинде. Бул муундун шар бөлүгү сан сөөктүн үстү (фемур). Ал ацетабулум менен кошулуп, жамбаш муунду түзөт .
Жамбаш мууну кайда?
Жамбаш мууну жамбаштын дененин сөңгөгүнө кошулган жери Эки сөөктөн турат: жамбаш сөөк жамбаш сөөгү (/ˈfiːmər/, p. femurs or femora /ˈfɛmərə/), же сан сөөгү, төрт буттуу омурткалуулардын арткы бутунун проксималдык сөөгү. … Көпчүлүк жагынан алганда, эки (сол жана оң) сан сөөгү дененин эң күчтүү сөөктөрү, ал эми адамдарда эң чоң жана эң жоон.
