Logo ky.boatexistence.com

Асылып калуу жүрөгүңүздү тез-тез ыргытабы?

Мазмуну:

Асылып калуу жүрөгүңүздү тез-тез ыргытабы?
Асылып калуу жүрөгүңүздү тез-тез ыргытабы?

Video: Асылып калуу жүрөгүңүздү тез-тез ыргытабы?

Video: Асылып калуу жүрөгүңүздү тез-тез ыргытабы?
Video: Эмне үчүн эркектики тез эле бүтүп калат? Уролог жооп берди 2024, Май
Anonim

Алкоголь кан тамырларыңызды кеңейтет (кеңейтет). Адегенде бул пайдалуу болушу мүмкүн, кан басымыңыз төмөндөгөн сайын өзүңүздү жайбаракат сезесиз. Бирок бир нече ичимдик ичкенден кийин жүрөгүңүз тезирээк сого баштайт жана кан тамырлар бардык канды батыра албайт.

Асма жүрөктүн кагышын жогорулатабы?

Wise, MD. Покма менен байланышкан медициналык көйгөйлөр кээ бир адамдар үчүн оор болушу мүмкүн. жүрөк оорусу бар адамдар инфарктка көбүрөөк кабылышы мүмкүн, - дейт Виз, анткени асылып калуу адамдарды «жогорку стресске абдан окшош жана кан басымынын жогорулашы» абалга келтирет., жүрөктүн кагышы жогору. "

Ачка болгондо жүрөктүн кагышын кантип токтотосуз?

Төмөнкү ыкмалар жүрөктүн кагышын азайтууга жардам берет

  1. Эс алуу ыкмаларын аткарыңыз. …
  2. Стимулдаштыруучу заттарды колдонууну азайтыңыз же жок кылыңыз. …
  3. Вагус нервдерин стимулдайт. …
  4. Электролиттерди тең салмактуу кармаңыз. …
  5. Нымдуулукту сактаңыз. …
  6. Ашыкча спирт колдонуудан алыс болуңуз. …
  7. Дайыма көнүгүү жасаңыз.

Спирт ичимдиктерин ичкенден кийин жүрөгүңүздүн согушу нормалдуубу?

Эгер ичкениңизден кийин жүрөгүңүз согуп ойгонуп жатсаңыз, мүмкүнчүлүк сизде өтө көп. Спирт ичимдиктерин ичүү жүрөктүн кагышын жогорулатат. Канчалык көп ичсеңиз, жүрөгүңүз ошончолук тез согот.

Уккан жүрөктү кантип тынчытасыз?

Эгерде инфаркт болуп жатат деп ойлосоңуз, жүрөгүңүздүн кагышын калыбына келтирүү үчүн төмөнкүнү колдонуп көрүңүз:

  1. Терең дем ал. Бул жүрөктүн кагышы өткөнгө чейин эс алууга жардам берет.
  2. Бетиңизге муздак суу чачыңыз. Ал жүрөктүн согушун көзөмөлдөгөн нервди стимулдайт.
  3. Коркпо. Стресс жана тынчсыздануу жүрөктүн кагышын начарлатат.

Сунушталууда: