Logo ky.boatexistence.com

Ким айтты, эмнеге каршы болосуң?

Мазмуну:

Ким айтты, эмнеге каршы болосуң?
Ким айтты, эмнеге каршы болосуң?

Video: Ким айтты, эмнеге каршы болосуң?

Video: Ким айтты, эмнеге каршы болосуң?
Video: Мадумаров жаш кыздын башын кантип айланткан? Орозайым чындыкты эми айтты 2024, Май
Anonim

“Сен эмнеге каршы болсоң, ошол бойдон кала берет” Бул атактуу швейцариялык психиатр Карл Юнг (1875–1961) бизге эмнеге каршы болсоң да туруштук берерин үйрөткөн. Муну менен ал эмнени айткысы келди: жашоодо канчалык көп каршылык көрсөтсөң, ошончолук аны сага алып келесиң.

Карл Юнг эмнени айткысы келди?

Кабыл алуу жана милдеттенме терапиясында (ACT) атактуу аналитик Карл Юнг тарабынан айтылган кеңири таралган сөз бар: "Сен эмнеге каршы болсоң, ошол бойдон калат". Башка сөз менен айтканда, атүгүл биздин өмүр бою “катуураак” ойлонуу, андан ары рационалдаштыруу жана/же сезимдерибизге көңүл бурбоо аракетибиз ооруну түртүүдө натыйжасыз болуп калышы мүмкүн …

Сиздин каршылык көрсөтүү эмнени билдирет?

Жана эмнеге каршы болсоң, татык. Сиз жактырбаган нерсеге каршы түрткөнүңүздө, бул иш аны жок кыла албайт. Чынында, Тартуулар мыйзамы муну жасоо сиз каалабаган нерселердин көбүн гана күчөтөрүн айтат.

Сиз өзгөрүүнү кабыл алган цитатаны кандай каршылык көрсөтөт?

Сиз каршылык көрсөткөн нерсе сакталып, кабыл алган нерсеңиз өзгөрөт. Бул мен кымбаттуу досум жана мугалимим Matthew Ferry алган абдан баалуу ой жүгүртүү.

Сиз эмнеге туруштук бересиз? Карап жаткан нерсеңиз жоголуп баратат?

Сен эмнеге каршы болсоң, ошол бойдон кала берет. Эмнени карасаң жок болот. Башкача айтканда, анын иллюзордук формасы болбой калат. Анын эмне экенин көрүп турасыз.

Сунушталууда: