Чарчауу этигилден келип чыккан exhaust, "чыгуу," өзгөчө күч. латын тилинен exhaurire, "чыгаруу" же "алып кет "
Арчаган деген сөз эмнеден келип чыккан?
Бул "чарчадым", "чарчадым", "сабапмын" же "чыгып кеттим" деп айтуунун дагы бир жолу. Fatigued сын атооч чарчоо деген сөздөн келип чыккан, түпкү француз сөзүнөн «чалык» дегенди билдирет, fatiguer этишинен, латынча тамыры fatigare, «чарчатуу» бар.
Дене эмнеден чарчайт?
Медициналык себептер – тынымсыз чарчоо калкан безинин бузулушу, жүрөк оорусу же диабет сыяктуу негизги оорунун белгиси болушу мүмкүн. Жашоо мүнөзүнө байланыштуу себептер - алкоголдук ичимдиктер же баңгизаттар же үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдүн жоктугу чарчоо сезимине алып келиши мүмкүн. Жумушка байланыштуу себептер – жумуш ордунда стресс чарчоо сезимине алып келиши мүмкүн.
Кантип чарчайсың?
Бул жерде чарчоонун көп себептери:
- Алкоголь же баңгизатты колдонуу.
- Эс алуусуз өтө көп физикалык көнүгүү.
- Jet lag бузулуусу.
- Физикалык активдүүлүктүн жетишсиздиги.
- Уйкунун жетишсиздиги.
- Кээ бир дарылар, мисалы, жөтөлгө каршы дарылар же антигистаминдер.
- Туура эмес тамактануу.
Чарчоо деген эмнени билдирет?
сын атооч. күч же энергия сарпталган; эскирген: Оору мени психологиялык жактан да, физикалык жактан да чарчатты.
