Сиз "суук тердетүү" пайдалуу экенин уккандырсыз. Жылытылган абага же көнүгүү симптомдорду убактылуу басаңдатууга жардам бериши мүмкүн, бирок алар сасык тумоону айыктырууга жардам берерине бир аз далилдер бар.
Сиз вирустан арыла аласызбы?
Жок, бул чындыгында ооруну күчөтүшү мүмкүн. Сизге суук тийсе тердеп чыга аласыз деп айтууга эч кандай илимий далил жок жана чындыгында бул ооруңузду узартышы мүмкүн. Ооруганыңызда тердөө эмне үчүн жардам бербестиги жана келечекте оорунун алдын алуу үчүн эмнени билишиңиз керек.
Ооруганда эмне үчүн тердөө жардам берет?
Дене табы көтөрүлгөн адамдарда суусуздануу коркунучу жогору. Ысытма дененин табигый айыктыруу процессинин маанилүү компоненти болуп саналат. Ысытыңыз көтөрүлгөндө, денеңиз тердөө аркылуу табигый түрдө муздаганга аракет кылат.
Ооруганда ысык болгон жакшыбы же муздакпы?
Сиз " суук тийгенде" пайдалуу экенин уккандырсыз. Жылытылган абанын таасири же көнүгүү симптомдорду убактылуу басаңдатууга жардам бериши мүмкүн, бирок алар суук тийүүнү айыктырууга жардам берерин көрсөткөн далилдер аз.
Сауналар ооруганда жакшыбы?
Кээ бир белгилүү пайдалуу жактары изилденген эмес, бирок сауналар сасык тумоодон айыгууну тездетет жана алардын пайда болушун азайтат деген далилдер бар. Кээ бир изилдөөчүлөр саунанын ысыгы сууну жакшыртат, симптомдорду азайтат деп шектенишет, ал эми башкалары жогорку температура суук жана сасык тумоо вирустарын алсыратат деп божомолдошот.
