Мазмуну:
- Уктап жатканда мурундун бүтүшүн кантип кетиресиз?
- Эмне үчүн жатканда гайморлорум бүтүп калат?
- Синустарымды кантип бөгөттөн чыгарсам болот?
- Эки мурундун тешиги бүтөлсө эмне кыласыз?
Video: Мен уктасам мурдум бүтүп калабы?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Жатканыңызда кан басымыңыз өзгөрөт Денеңиздин үстүнкү бөлүгүнө кан агымы, анын ичинде башыңызга жана мурундун өтүүчү жолдоруна кан агымы күчөшү мүмкүн. Мындай көбөйгөн кан агымы мурундун ичиндеги тамырларды жана мурун өткөөлдөрүн сезгентип, тыгынды пайда кылып же начарлатышы мүмкүн.
Уктап жатканда мурундун бүтүшүн кантип кетиресиз?
Мурун бүтүп калса кантип уктоо керек
- Башыңызды кошумча жаздыктар менен өйдө көтөрүңүз. …
- Төшөк жабууларын кийип көрүңүз. …
- Бөлмөңүзгө нымдагыч орнотуңуз. …
- Мурунду чайкоо же спрейди колдонуңуз. …
- Аба чыпкасын иштетиңиз. …
- Уктап жатканда мурунга тилке тагыныңыз. …
- Сууну көп ичиңиз, бирок спирт ичимдиктеринен алыс болуңуз. …
- Аллергияга каршы дарыларды түнкүсүн ичиңиз.
Эмне үчүн жатканда гайморлорум бүтүп калат?
Жатканда кан басымы өзгөрүп, кан дененин үстүнкү бөлүгүндө отурган же тургандагыга караганда узакка сакталышы мүмкүн. Кошумчалай кетсек, дененин ички ткандарына тартылуу күчү синустардагы кан тамырларын кысып коюшу мүмкүн Бул кыртыштын шишип кетишине алып келип, синустын симптомдорун начарлатышы мүмкүн.
Синустарымды кантип бөгөттөн чыгарсам болот?
Үйдө дарылоо
- Нымдагычты же бууландыргычты колдонуңуз.
- Узак душка түшүңүз же жылуу (бирок өтө ысык эмес) суу куюлган буу менен дем алыңыз.
- Суюктукту көп ичиңиз. …
- Бурунга туздуу спрей колдонуңуз. …
- Нети идиш, мурун сугаруучу же лампа шприц колдонуп көрүңүз. …
- Жетиңизге жылуу, нымдуу сүлгү коюңуз. …
- Озунузду тургузунуз. …
- Хлордуу бассейндерден алыс болуңуз.
Эки мурундун тешиги бүтөлсө эмне кыласыз?
Бул жерде сиз өзүңүздү жакшы сезип, дем алуу үчүн кээ бир нерселерди кылсаңыз болот
- Нымдагычты колдонуңуз. А нымдагыч синус ооруну азайтуу жана мурундун бүтүшүн бошотуу үчүн тез жана жеңил жолу болушу мүмкүн. …
- Душка түшүңүз. …
- Нымдуу болуңуз. …
- Туздуу спрей колдонуңуз. …
- Синустарыңызды төгүңүз.
Сунушталууда:
Мөөнөтү бүтүп жаткан опциялар күндүк соода катары эсептелеби?
Ооба, эгерде ачылган позиция ошол эле соода сессиясында (күнүндө) кийин жабылса, ал Үлгү күнү соодасы катары аныкталат. Эгерде IBKRдин жоюлушу ошол эле сессияда/күндө ачылган позициянын жабылышына алып келсе, ал Үлгү күнүндөгү сооданын жалпы суммасына эсептелет .
Жаңы төрөлгөн ымыркайларда мурун бүтүп калабы?
Жеңил тыгындар көп кездешет жана ымыркайлар үчүн көп деле тынчсызданбайт Балдардын өпкөлөрү жетиле элек жана дем алуу жолдору өтө кичинекей болгондуктан, кээде тыгындарды тазалоо үчүн кошумча жардам керек болот. Сиздин камыңыз балаңыздын бүтөлүп калган мурдундагы былжырды тазалап, анын ыңгайлуу болушуна багытталган .
Мурун бүтүп калганда виксти кайда колдонуу керек?
Vicks VapoRub – бул май, аны териңизге колдоно аласыз. Өндүрүүчү сасык тумоодон арылуу үчүн аны көкүрөгүңүзгө же алкыңызга сүртүүнү сунуштайт . Мурдун бүтүшү үчүн VapoRub колдоно аласызбы? Vicks VapoRub - камфора, эвкалипт майы жана ментол камтыган ингредиенттерден жасалган актуалдуу май, алкыңызга жана көкүрөгүңүзгө сүйкөйсүз - мурундун бүтүшүн кетирбейт Бирок күчтүү ментол VapoRub жыты мээңизди алдап кетиши мүмкүн, андыктан өзүңүздү бүтөлбөгөн мурун менен дем алып
Менин мурдум барбы?
Пияздуу учу - бул тегерек, кең мурундун учу формасы жана аныктамасы жок. Бул бейтаптардын айрымдары мурундарын өтө кенен, өтө чоң же өтө тегерек деп сыпатташы мүмкүн. Кээ бир учурларда мурун да өйдө көтөрүлүп, салбырап же илинип калышы мүмкүн .
Эмне үчүн мурдум агып жатат?
Дайыма, тунук мурундун агышы себеп боло турган көптөгөн ден-соолук шарттары бар. Эң көп таралган себептердин арасында аллергия, инфекциялар жана мурундун полиптери мурундун туруктуу, ачык акканына себеп болгон башка факторлорго тамак-аш, дары-дармектер жана гормондордун өзгөрүшү кирет .
