Vicks VapoRub – бул май, аны териңизге колдоно аласыз. Өндүрүүчү сасык тумоодон арылуу үчүн аны көкүрөгүңүзгө же алкыңызга сүртүүнү сунуштайт.
Мурдун бүтүшү үчүн VapoRub колдоно аласызбы?
Vicks VapoRub - камфора, эвкалипт майы жана ментол камтыган ингредиенттерден жасалган актуалдуу май, алкыңызга жана көкүрөгүңүзгө сүйкөйсүз - мурундун бүтүшүн кетирбейт Бирок күчтүү ментол VapoRub жыты мээңизди алдап кетиши мүмкүн, андыктан өзүңүздү бүтөлбөгөн мурун менен дем алып жаткандай сезесиз.
Сиз Vicksти кайда колдоносуз?
Жөн гана көкүрөккө жана тамаккасүртүңүз. Булчуңдардын/муундардын анча-мынча оорушу жана ооруулары үчүн Vicks VapoRub күн сайын 3-4 жолудан көп эмес ооруган аймакка сүйкөсө болот.
Бытырган мурунду кантип табигый жол менен ачсам болот?
7 Сыгууну басаңдатуучу табигый каражаттар
- Дарыканага айрым альтернативаларды карап көрүңүз. Getty Images. …
- Нымдагыч же бууландыргыч менен абага ным кошуңуз. Thinkstock. …
- Ысыктандырат жана жылуу шорпо жана чайлар менен тынчтандырат. Getty Images. …
- Ысык же муздак таңгактарды тыгылып калган синустарга сүйкөңүз. Thinkstock. …
- Синустарды ачуу үчүн түнкү режимиңизди жаңыртыңыз.
Кантип мурдумду түн ичинде бөгөттөн чыгарсам болот?
Уктоо алдында эмне кылуу керек
- Антигистамин ичиңиз. …
- Эфир майын уктоочу бөлмөңүзгө чачыңыз. …
- Уктоочу бөлмөңүздө нымдаткыч колдонуңуз. …
- Уктоочу бөлмөңүздү салкын жана караңгы кармаңыз. …
- Буруу тилкесин коюу. …
- Эфир майын көкүрөккө сүртүңүз. …
- Ментолду көкүрөккө сүртүңүз. …
- Башыңызды өйдө көтөрүңүз.
