Logo ky.boatexistence.com

Ашказандагы газды эмне сиңирет?

Мазмуну:

Ашказандагы газды эмне сиңирет?
Ашказандагы газды эмне сиңирет?

Video: Ашказандагы газды эмне сиңирет?

Video: Ашказандагы газды эмне сиңирет?
Video: Гастрит менен ашказан жарасынын себептери, дарылоо жана алдын алуу 2024, Май
Anonim

Көптөгөн рецептсиз, рецептсиз дары-дармектер симптомдорду азайтууга жардам берет. Мындай дарыларга simethicone кошулган антацидтер жана активдештирилген көмүр кирет. Тамак сиңирүү ферменттери, мисалы, лактаза кошулмалары, чынында, углеводдорду сиңирүүгө жардам берет жана адамдарга адатта газды пайда кылган тамактарды жегенге мүмкүндүк берет.

Ичимдеги газды кантип кетирем?

Бул жерде камалып калган газды ачуу же газды өткөрүү менен чыгаруунун бир нече тез жолдору

  1. Жыл. айланып жүр. …
  2. Массаж. Ооруган жерди акырын укалап көрүңүз.
  3. Йога позалары. Атайын йога позалары денеңизди эс алууга жардам берип, газдын өтүшүнө жардам берет. …
  4. Суюктуктар. Газдалбаган суюктуктарды ичиңиз. …
  5. Чөптөр. …
  6. Сода бикарбонаты.
  7. Алма сиркеси.

Ашказанымдагы газды сиңирүү үчүн эмне жесем болот?

чийки, канты аз мөмө-жемиштерди, мисалы, өрүк, кара мөмө, клюква, грейпфрут, шабдалы, кулпунай жана дарбыз сыяктуу. жашыл буурчак, сабиз, бамия, помидор жана бок чай сыяктуу аз углеводдор бар жашылчаларды тандоо. буудайдын же картошканын ордуна күрүч жеш, анткени күрүч газды азыраак чыгарат.

Ичүүчү суу газды кетиреби?

“Бул карама-каршы сезилиши мүмкүн, бирок суу ичүү денени ашыкча натрийден арылтуу аркылуу шишиктин азайышына жардам берет”, - дейт Фулленвейдер. Дагы бир кеңеш: Тамактын алдында сөзсүз түрдө сууну көп ичиңиз. Майо клиникасынын айтымында, бул кадам шишикти азайтуучу эффектти сунуштайт жана ошондой эле ашыкча тамактануунун алдын алат.

Газ чыгаруу үчүн эмне колдонсом болот?

Рецептсиз газды дарылоого төмөнкүлөр кирет:

  • Пепто-Бисмол.
  • Активдештирилген көмүр.
  • Simethicone.
  • Лактаза ферменти (Лактаид же сүт азыктары)
  • Beano.

Сунушталууда: