Мазмуну:
- Үй жумуштарынын кандай пайдасы бар?
- Үй иштери жаманбы?
- Үй жумуштарын аткаруу ден-соолукка пайдалуубу?
- Үй жумуштарын жасоонун кандай пайдасы бар?
Video: Үй иштери сиз үчүн жакшыбы?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Үй жумуштары: балдар үчүн жакшы, үй-бүлөңүз үчүн жакшы Үй жумуштарына катышуу балдарга так баарлашуу, сүйлөшүүлөрдү жүргүзүү, кызматташуу жана бир командада иштөө сыяктуу мамилелердин тажрыйбасын берет. Балдар үй-бүлөлүк жашоого салым кошкондо, бул аларга компетенттүү жана жоопкерчиликтүү сезүүгө жардам берет.
Үй жумуштарынын кандай пайдасы бар?
Балдар үйгө эмне үчүн жардам бериши керектигинин жети себебин карап көрүңүз:
- Үй жумуштары жашоого үйрөнүүгө жардам берет. …
- Үй жумуштары балдарга жоопкерчиликти жана өзүнө ишенүүнү үйрөнүүгө жардам берет. …
- Үй жумуштары командада иштөөгө үйрөтөт. …
- Үй иштери урматтоону бекемдөөгө жардам берет. …
- Үй иштери күчтүү жумуш этикасын түзүүгө жардам берет. …
- Үй жумуштары пландоо жана убакытты башкаруу көндүмдөрүн жакшыртууга жардам берет.
Үй иштери жаманбы?
Үй иштери балдар үчүн жакшы Бул менин баламды Гарвардга тапшырганы жакшы. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, үй жумуштарын жасаган балдар бактылуу, ден соолугу чың, алда канча ийгиликтүү чоң кишилерге айланат жана ата-энелер аларды канчалык эрте баштаса, ошончолук жакшы болот. … “Балдардын эрте үйрөнгөн көндүмдөрү өмүрүнүн көбүн улантат.
Үй жумуштарын аткаруу ден-соолукка пайдалуубу?
Үй жумуштары үйүңүздү таза, иреттүү жана оорулардан арылтууга жардам берет. Кээ бир изилдөөлөр бул стрессти азайтып гана тим болбостон, жакшы уйку жана эс алуу чөйрөсүн түзө аларын көрсөтүп турат. Стресстин азайышы жана уйкунун жакшырышы өз кезегинде ден соолугуңузду жакшыртат.
Үй жумуштарын жасоонун кандай пайдасы бар?
Үй жумуштарын жасоонун кандай артыкчылыктары бар?
- Үй жумуштары жашоого үйрөнүүгө жардам берет.
- Үй жумуштары балдарга жоопкерчиликти жана өзүнө ишенүүнү үйрөнүүгө жардам берет.
- Үй жумуштары командада иштөөгө үйрөтөт.
- Үй жумуштары урматтоону бекемдөөгө жардам берет.
- Үй иштери күчтүү жумуш этикасын түзүүгө жардам берет.
- Үй жумуштары пландоо жана убакытты башкаруу көндүмдөрүн жакшыртууга жардам берет.
Сунушталууда:
Тутси роллдору сиз үчүн жакшыбы?
“ Tootsie Rolls чайноочу, андыктан алардан ырахат алууга убакыт бөлсөңүз болот, - дейт Кассетти. Төрт мини Tootsie рулетинде 150 калория жана 19 грамм кант бар, бирок белок же клетчатка жок. Биздин эксперттер тизмебиздеги башка момпосуйларга кеңеш бергендей, кантты колдонууну чектөө үчүн порциянын өлчөмүн азайтып, бир бөлүккө карманыңыз .
Цейлон корица капсулалары сиз үчүн жакшыбы?
Тамактануу. Цейлон корицасы антиоксиданттарга толгон, денеңизге эркин радикалдар менен күрөшүүгө жардам берет жана рак, жүрөк оорулары жана диабет сыяктуу ден-соолук коркунучун азайтат. Цейлон корицасы марганец минералына да бай . корица капсулалары пайдалуубу?
Папайя сиз үчүн жакшыбы?
Папайяда жогорку деңгээлдеги антиоксиданттар витамини А, С витамини жана Е витамини бар Антиоксиданттарга бай диета жүрөк оорусунун рискин азайтат. Антиоксиданттар холестериндин кычкылданышын алдын алат. Холестерин кычкылданганда, жүрөк ооруларына алып келүүчү бөгөттөрдү жаратышы мүмкүн .
Грек йогурту сиз үчүн жакшыбы?
Грек йогурту сөөктүн ден соолугун жакшыртууга жардам бере турган кальцийдин эң сонун булагы. Ал ошондой эле ичегидеги дени бактериялык балансты колдогон пробиотиктерди камтыйт. Грек йогуртун жеш кан басымдын төмөндөшү жана 2-типтеги диабет коркунучу менен байланыштуу болушу мүмкүн .
Кошер укроптору сиз үчүн жакшыбы?
Тамактануу профили Мисалы, укроп туздалган бадыраңдын курамында: күн сайын сунушталган витаминдин 20%ы каныңыздын уюшуна жардам берип, сөөктөрүңүздү бекем кармайт. Кальций чоң кишилердин 6% күчтүү сөөк, тиш жана дени сак нервдерге муктаж . Кошер укроп туздалган бадыраң арыктоо үчүн жакшыбы?
