Иодид – йоддун калий сыяктуу башка элемент менен байланышы учурунда пайда болгон йоддун иондук абалы. … Демек йод менен йодид жөн эле бир эле элементтин ар кандай туюнтмасы. Йодиддер жөн эле жутуу үчүн йоддун коопсуз түрүн билдирет.
Йод менен йод бирдейби?
Йод деген эмне? Ошондой эле йодид деп аталат, йод табигый жер кыртышында жана океан сууларында табылган минералдын бир түрү болуп саналат. Көптөгөн туздуу суулар жана өсүмдүк азыктары йодду камтыйт жана бул минерал йоддолгон тузда эң кеңири таралган. Диетадагы йодду жетиштүү өлчөмдө алуу маанилүү.
Йоддолгон туз эмне үчүн зыян?
Йоддолгон туз күнүмдүк йоддун аз гана бөлүгүн камсыздайтАмерикалык диетадагы натрийдин ашыкча болушу жүрөк-кан тамыр системасынын көптөгөн көйгөйлөрүнө, жогорку кан басымы жана инсульттан инфарктка, жүрөк жетишсиздигине жана башкаларга өбөлгө түзөт. Тузду азайтуу көбүнчө жүрөк жана тамырлар үчүн пайдалуу.
Калкан бези йод же йодид колдонобу?
Калкан безинин гормонун жасоо үчүн калкан бези йод колдонот. Эгер диетада йод жок болсо, калкан бези гормондун жетишсиз көлөмүн чыгарышы мүмкүн.
Йод ичкенге коопсузбу?
Ооз аркылуу кабыл алынганда: Йод сунуш кылынган өлчөмдөрдө оозго кабыл алынганда, көпчүлүк адамдар үчүн КООПСУЗДУК болушу мүмкүн. Терс таасирлерине жүрөк айлануу жана ашказандагы оору, мурундун агышы, баш оору, металлдын даамы жана диарея кирет.
