Булчуңдардын тобу жамбаштын бүгүүсүн же iliopsoas түзүшөт. Сандын үстүнкү бөлүгүндө жайгашкан, жамбаш ийилүүчү булчуңдар iliacus булчуңун камтыйт. acetabulofemoral муунунда сан жана төмөнкү буту. https://en.wikipedia.org › wiki › Iliacus_muscle
Илиак булчуңу - Wikipedia
psoas major psoas major - бул psoas негизги булчуң жана ийкемдүү булчуңдан түзүлгөнкурама булчуң. psoas негизги T12 жана L1-L3 омурткалардын денелеринин сырткы беттеринен жана алар менен байланышкан омуртка аралык дисктерден башталат. Ич сөөгү жамбаш сөөктүн муун чуңкурунан башталат.https://en.wikipedia.org › wiki › Iliopsoas
Iliopsoas - Wikipedia
булчуңдар жана femoris rectus femoris. rectus femoris) жана vastus lateralis. Төрт баштуу булчуңдун бардык төрт бөлүктөрү төрт баштын тарамыштары менен пателлага (тизе капкак) жабышат. https://en.wikipedia.org › wiki › Rectus_femoris_muscle
Ректус жамбаш булчуңу - Wikipedia
. Жамбаштын бүктөөлөрү бутту жамбашты көздөй бүгүүгө жана жамбашка туруктуулукту камсыз кылууга мүмкүндүк берет.
Iliopsoas жамбаштын бүгүүсү менен бирдейби?
Iliopsoas жамбаштын бүгүүнүн негизги кыймылдаткычы жана жамбаштын эң күчтүүсү (башкалары - rectus femoris, sartorius жана tensor fasciae latae). Iliopsoas туруу, басуу жана чуркоо үчүн маанилүү.
Iliopsoas негизги жамбаш бүгүүчүбү?
Илиопсоас булчуңу башкы жамбаштын бүктөөчүсү жана кыскаруу белге, жамбашка жана/же жамбаш муунга таасирин тийгизиши мүмкүн.
5 жамбаш бүгүүчү деген эмне?
Биринчи, биз көргөн булчуңдарга кыскача токтололу: psoas major жана iliacus, pectineus, adducors brevis, longus жана magnus жана gracilis. Келгиле… Эми жамбаш муунунун бүгүүнүн булчуңдарын карап көрөлү.
Psoas minor жамбаштын бүгүүсүбү?
Psoas булчуң омуртканын төмөнкү бел аймагында жайгашкан жана жамбаш аркылуу жамбаш сөөгүнө чейин созулат. Бул булчуң жамбаш муунду бүгүп жана үстүнкү бутту денеге карай көтөрүү менен иштейт.