Презентацияны жөн эле окубай эле коюңуз - бардыгын, анын ичинде өтүүлөрдү жана визуалдык куралдарыңызды колдонуу менен машыгыңыз. Ордуңардан тургула жана аны аудиторияга сунуштап жаткандай үн чыгарып сүйлө. Дене тилиңизди жана жаңсооңузду көнүгүүңүздү текшериңиз. Башкалардын алдында машыгыңыз жана алардын пикирлерин алыңыз.
Эл алдында ишенимдүү сүйлөө канчалык маанилүү?
Өзүнө ишенүү маанилүү Эл алдында сүйлөөдө. Ишеним өзүңдү кандай алып жүргөнүңдү чагылдырат. Кээ бир адамдар жакшы баарлашышат, бирок көп адамдарга кайрылууга келгенде, алар ишенимин жоготот. Сахнадан коркуу, толкундануу сыяктуу көйгөйлөр өзүңө ишенгенде жоголот.
Элдин алдында сүйлөө өзүңүзгө көбүрөөк ишенеби?
Ишенимдүүлүктү арттырыңыз
Эл алдында сүйлөө өзүңүзгө болгон ишенимиңизди бир топ жогорулатат Эл алдында сүйлөө менен коштолгон коркууларды жана ишенимсиздикти жеңүү күч берет. Андан тышкары, аудитория менен байланышуу дүйнө менен бөлүшө турган баалуу түшүнүктөрүңүз жана пикирлериңиз бар экенин эстетип турат.
Сиз кантип өзүңүздү ишенимдүү көрсөтөсүз?
Өзүңүздү ишенимдүү көрсөтүү үчүн кандай стратегияларды колдоно аласыз?
- Презентацияңызды кайра-кайра машыгыңыз.
- Кантип жакшырарыңызды көрүү үчүн өзүңүздү жазыңыз жана көрүңүз. …
- Өзүңүздү ишенимдүү көрсөтүп жатканыңызды элестетиңиз. …
- Күч позасын жасаңыз.
- Өзүңүздү ишенимдүү сезгенге жардам берген кийим кийиңиз.
- Угармандар сиз тарапта экенин моюнга алыңыз.
Тапшыруу учурунда толкунданууну кантип токтотом?
Бул жерде чоң презентациянын алдында нервиңизди тынчтандыруу үчүн 11 кеңеш:
- Даяр. …
- Өтүүчү жериңизди билиңиз. …
- Практика. …
- Ийгиликиңизди визуализациялаңыз. …
- Өзүңүз менен позитивдүү сүйлөшүүгө машыгыңыз. …
- Аудиторияңызды билиңиз. …
- Сүйлөө алдында жеңил көнүгүү жасап, терең дем алыңыз. …
- Ачууну жаттап алыңыз.
